Stage herboristerie et yoga Saint-Antoine l’abbaye 27 .28 mai 2022

vendredi 27 mai 2022 - dimanche 29 mai 2022

Le gite de « la Grange du Haut » est un lieu isolé, rythmé par le bruit de la nature; entourer d’animaux, de son jardin, de fleurs médicinales et de son bassin, ce lieu est un havre de paix.

Anne (enseignante de yoga) et Vincent (accompagnateur de randonnée) sont heureux de vous accueillir pour pratiquer ( yoga et marche) à l’extérieur et bénéficier de toutes les expériences que la Mère Nature nous offre.

Programme

samedi 27 mai :

9h-10H pratique de yoga

10h-14h marche consciente

14h-16h30 déjeuner et temps libre

17h – 18h Yoga.

19h – dîner et mantras.

dimanche 28 mai :

  • 8h-8h30 Om Chanting
  • 8h30-11h30 Marche consciente et brunch.
  • 13h30 -15h retour et échange autour du tambour

Tarifs : 255 euros tous inclus. (1 nuitées, 4 repas  végétariens cuisiné par Vincent avec des produits naturels de son jardin, yoga et pratique de la Marche)

Apporter : Son tapis pour le yoga. Pour les randonnées de bonnes chaussures de marche, chapeau, son sac à dos pour porter le pique nique, 1litre et demi d’eau et une petite pharmacie d’urgence, aspivenin.désinfectant, pansements crème solaire.

Nombre inscription : 4 inscriptions minimum