Marche consciente et yoga A Thoard, 04380. 10 et 11 juin 2023

samedi 10 juin 2023 - dimanche 11 juin 2023

La vallée de « la Pérusse » est une vallée retirée. Sans ondes, au milieu de la nature et de ses élémentaux. La pratique se fera a l’extérieur en harmonie avec la Mère Nature. Ce week end sera aussi l’occasion de partager nos repas a base de fruits et oléagineux.

Samedi 10 juin2023

9h11h yoga en exterieur

11h-15H temps du déjeuner et pause

15h-17h pratique de la marche consciente

18h-19h yoga/méditation

Dimanche 11 juin 2023

7h-8h30 Om Chanting et yoga

8h30-9 h30 petit déjeuner

9h30 12h. marche consciente

12h-14h30 repas et temps libre

14h30-15h30 mantras échanges et fin du stage.

Tarifs : 130 euros ( n’inclus pas les repas et l’hébergement, gîtes alentours ou   camping sur place)

Apporter : Son tapis pour le yoga, petit déjeuner et repas partager.
Pour les randonnées de bonnes chaussures de marche, chapeau, son sac à dos pour porter le pique nique, 1litre et demi d’eau et une petite pharmacie d’urgence, aspivenin.désinfectant, pansements crème solaire.

NB , l’association se réserve d’annulation en cas de temps pas favorable . le programme est a titre indicatif.

Nombre inscription
4 inscriptions minimum