La vallée de « la Pérusse » est une vallée retirée. Sans ondes, au milieu de la nature et de ses élémentaux. La pratique se fera a l’extérieur en harmonie avec la Mère Nature. Ce week end sera aussi l’occasion de partager nos repas a base de fruits et oléagineux.
Samedi 10 juin 2023
9h-11h yoga en extérieur
11h-15H temps du déjeuner et pause
15h-17h pratique de la marche consciente
18h-19h yoga/méditation
Dimanche 11 juin 2023
7h-8h30 Om Chanting et yoga
8h30-9 h30 petit déjeuner
9h30 12h. marche consciente
12h-14h30 repas et temps libre
14h30-15h30 mantras échanges et fin du stage.
Tarifs : 140 euros ( n’inclus pas les repas et l’hébergement, gîtes alentours ou camping sur place)
Apporter : Son tapis pour le yoga, petit déjeuner et repas partager.
Pour les randonnées de bonnes chaussures de marche, chapeau, son sac à dos pour porter le pique nique, 1litre et demi d’eau et une petite pharmacie d’urgence, aspivenin.désinfectant, pansements crème solaire.
NB , l’association se réserve d’annulation en cas de temps pas favorable . le programme est a titre indicatif.