Re- naître de la Nature

Durant ces week-end nous feront des marches conscientes qui ne sont pas des marches « sportives »,mais elles sont l’occasion de pratiquer des exercices (techniques de respiration, de postures) en communion avec les éléments et le Soi.

En complément, nous intégrerons le yoga holistique, des la médiation, des chants.. dans la Joie et la bonne humeur!! Les cours de yoga sont ouverts à tous les niveaux d’expérience, débutants ou confirmés.