Stages Yoga et marche consciente

Durant  ces week-end nous feront des marches conscientes qui  ne sont pas des marches « sportives »,mais  elles  sont l’occasion de pratiquer des exercices (techniques de respiration, de postures) en communion avec les éléments et le Soi.

En complément,  nous intégrerons le yoga ainsi que de la médiation.  Les cours de yoga sont ouverts à tous les niveaux d’expérience, débutants ou confirmés.

juillet 2022

octobre 2022